嗳气是一种在医学和日常生活中都较为常见的现象，嗳气是指胃中气体上逆至咽喉所发出的声响，此种声响往往长而缓，是人体消化系统中气体排出的一种方式。
在正常的生理过程中，人体的胃肠道内本身存在一定量的气体，在进食和饮水的过程中，会不自觉地吞入一部分空气。胃肠道内的食物在消化过程中，经细菌发酵等作用也会产生气体。当胃内的气体积聚到一定程度，就会刺激胃部的神经感受器，引发一系列的反射活动，促使气体向上排出，从而形成嗳气。嗳气的声音和感觉具有一定的特点，嗳气的声音较为低沉、缓慢，有时会感觉有一股气体从胃部缓缓上升，经过食管到达咽喉部然后排出体外。此种感觉与打嗝有所不同，打嗝比较急促、短暂的肌肉痉挛所导致的。从嗳气的频率和程度来看，在不同的情况下会有所差异，健康人在部分特定的情况下可能会偶尔出现嗳气，比如在进食过多、过快，或者食用容易产气的食物之后。此时的嗳气是身体对胃肠道内气体过多的一种自然调节反应，一般不会对身体造成明显的不适。当嗳气变得频繁或者伴有其他异常症状时，可能就提示着身体存在某些健康问题。如果嗳气频繁出现，同时伴有胃痛、胃胀、反酸、烧心、恶心、呕吐等症状，这可能是消化系统疾病的信号。如胃食管反流病，除嗳气，还会在胸骨后有烧灼感。慢性胃炎患者，嗳气可能会在进食后加重，且常伴有胃部隐痛和消化不良。消化性溃疡导致的嗳气，可能会在空腹或者夜间时发作，同时伴有周期性的上腹部疼痛。若出现嗳气症状，应注意观察是否伴有其他不适，如烧心、疼痛、体重减轻等。饮食上要避免进食过快、过饱，减少碳酸饮料摄入，如果嗳气频繁且持续不缓解，或伴有其他严重症状，应及时就医进行相关检查以明确病因，不可忽视或自行随意用药。